Dle vašeho výběru - buď tantrická nebo klasická relaxační v délce cca 2,5 hodiny. 

Umožňuje prožít vše vědoměji, hlouběji a s větším uvolněním.

Proč zařazuji kakaovou ceremonii?

Kakaová ceremonie je rituál s hlubokou tradicí v kulturách Střední a Jižní Ameriky, kde bylo kakao vždy považováno za „nápoj bohů“. V dnešní uspěchané době nám může tento jednoduchý zvyk nabídnout cenný prostor pro zpomalení, zklidnění a znovunalezení vnitřní rovnováhy.

Jak to funguje v praxi?

Ceremoniální kakao je čistá, minimálně zpracovaná surovina s bohatou chutí a obsahem cenných látek. Obsahuje například hořčík, železo, antioxidanty, přírodní stimulanty (theobromin, malé množství kofeinu) a další látky, které pozitivně ovlivňují náladu i vitalitu.

Co můžete během kakaové ceremonie zažít:

• Zklidnění a zpomalení: Kakao podporuje přirozenou relaxaci a pomáhá navodit stav klidu, kdy můžeme na chvíli vypnout od běžných starostí.
• Podpora dobré nálady: Kakao stimuluje tvorbu serotoninu („hormon štěstí“) a anandamidu (přezdívaného „molekula blaženosti“), což může pomoci zlepšit náladu a pocit pohody.
• Otevření srdce a vnitřní upřímnost: Pití kakaa v klidné atmosféře pomáhá snáze se uvolnit, být sami sebou a více vnímat své potřeby i pocity.
• Podpora vnitřní energie a kreativity: Na rozdíl od kávy působí kakao jemně a bez prudkého nástupu i poklesu energie. Často se lidé po ceremoniálním kakau cítí soustředěnější, tvůrčí a lépe napojení na své tělo.

Jak probíhá samotná ceremonie?

Kakao připravuji z kvalitních, přírodních bloků ceremoniálního kakaa. Podávám ho teplé, někdy ochucené kořením. Společně se krátce naladíme, zpomalíme dech a dáme si čas jen pro sebe. Není třeba žádné složité rituály – stačí klid, otevřenost a chuť dopřát si příjemnou chvíli.

Pro koho je kakao vhodné?

Pro každého, kdo hledá podporu při stresu, únavě, napětí nebo prostě touží po chvíli vřelosti a uvolnění. Neobsahuje žádné návykové látky, působí jemně a podporuje přirozené procesy v těle i psychice.

Kakaová ceremonie není o žádné mystice.

Je to jednoduchý způsob, jak se vrátit k sobě, zažít chvíli klidu a pohody – ať už jste unavení z práce, přetížení rodinnými povinnostmi nebo prostě potřebujete dobít energii.

Energetická hygiena s krystaly je jemná a účinná cesta, jak uvolňovat nánosy a navracet své energii lehkost, čistotu a přirozený proud.

Krystal, který vznikal v přírodě stovky až miliony let, je v mnohém opakem našeho roztěkaného každodenního života. Nesoudí, nehodnotí, „nechce po nás výkon“. Je pevný, a přesto otevřený – vnímá naše napětí, přijímá, co jsme ochotni odevzdat, a trpělivě nabízí svůj klid a stabilitu. Proto může být práce s krystaly nenápadným, ale hlubokým způsobem, jak znovu pocítit pevnou půdu pod nohama.

Stejně jako si každý den myjeme ruce a staráme se o své tělo, zaslouží si péči i naše vnitřní – energetická – rovina. V každodenním shonu, při setkáních s lidmi i v náročných situacích na nás ulpívají různé "energetické nánosy", které mohou postupně zatěžovat naši mysl i tělo.

Energetická hygiena s krystaly je jemná a účinná cesta, jak tyto nánosy pravidelně uvolňovat a navracet své energii lehkost, čistotu a přirozený proud.

Krystaly fungují jako přírodní čističe – jejich stabilní energie jemně harmonizuje a očišťuje naše energetické pole.

Krystaly jsou pro vás nachystané, odnesete si je domů. Pokud máte svůj oblíbený, vezměte ho sebou a zapojíme ho svižně do práce. 

Krystaloterapie 

Při krystaloterapii nejde pouze o položení kamenů na tělo – zážitek je mnohem hlubší a celostní. Sezení začíná klidným naladěním, kdy máte možnost se uvolnit, nechat za sebou stres i starosti. Každý krok je veden s respektem k vašim potřebám a aktuálnímu rozpoložení.

Výběr krystalů:

Vybírám vhodné krystaly 

💎 Skoryl (černý turmalín) pro uzemnění a ochranu. Otevírá cestu k životnímu mistrovství. Napomáhá propojení s Matkou Zemí a účinně odstraňuje energetické bloky. Pomáhá zprůchodnit a posílit oslabená místa v těle i v energetickém poli.

💎 Selenit vysokovibrační kámen pro vnitřní čistotu. Pomáhá odstraňovat nánosy těžké energie a zacelovat drobné trhlinky v auře, kudy uniká naše životní síla.

💎 Křišťál pro harmonizaci a načerpání nové energie. Průvodce cestou srdce. Otevírá a harmonizuje čakry, přináší vnitřní jasnost, čerstvou energii a napojení na vyšší Já.

Kameny jsou rozmístěny na místa, kde mohou nejlépe podpořit vaše tělo i mysl – například v oblasti čaker, na dlani nebo vedle těla.

Práce s dechem:

Součástí rituálu je vedení jednoduchých dechových cvičení. Dech pomáhá prohloubit uvolnění, odplavit napětí z těla a dostat se blíže ke svým pocitům. Společně najdeme rytmus, který vám umožní pustit myšlenky, prohloubit relaxaci a lépe vnímat, co se v těle děje.

Vědomá práce s tělem:

Jemné doteky, masáž nebo lehké vedení pohybů uvolňují bloky, které v těle zůstávají po stresu, starostech nebo fyzické únavě. Práce s tělem není náročná ani invazivní – jde o citlivé vedení, které vám umožní opět volně dýchat, cítit se lehčí a více "doma" ve svém těle.

Jaké změny můžete pocítit?

• Uvolnění napětí: Jemná kombinace dechu, doteku a účinku krystalů pomáhá rozpustit napětí, které se v těle i mysli hromadí během náročných dnů.
• Zklidnění a hlubší spánek: Pravidelná práce s energií a dechem zlepšuje kvalitu spánku, napomáhá lepšímu usínání a klidnému odpočinku.
• Větší jasnost a stabilita: Klientky a klienti často popisují, že po sezení vnímají více "čisto v hlavě", jsou klidnější, lépe zvládají emoce a mají větší odstup od běžných starostí.
• Obnovení energie: Pocit únavy se často promění v lehkost, vnitřní teplo a pocit, že "můžete zase dýchat naplno".
• Lepší vnímání vlastního těla: Jemná péče probouzí tělo, zvyšuje citlivost k vlastnímu prožívání a pomáhá vám více respektovat své hranice a potřeby.

Pro koho je tento rituál vhodný?

Pro všechny, kdo cítí únavu, napětí, přehlcení a potřebují bezpečný prostor pro regeneraci.
Pro ty, kteří chtějí podpořit své zdraví, imunitu a celkovou pohodu.
Pro každého, kdo si přeje zklidnit mysl, zlepšit spánek, posílit vnitřní stabilitu a znovu najít radost v každodennosti.

Co potřebujete vědět?

Není nutná žádná předchozí zkušenost. Přicházíte jen vy – a vaše ochota dopřát si chvíli pro sebe.

Rituál Munay healing touch probíhá v pořadí Kaková ceremonie → Krystaloterapie → Masáž.

Masáž na závěr je ideální z několika důvodů:

• Ukotvení zážitku v těle: Masáž propojí energetickou práci s reálným tělesným prožitkem. To, co bylo uvolněno na energetické úrovni, se díky doteku lépe zpracuje, usadí a integruje.
• Uvolnění zbytkového napětí: Po krystaloterapii mohou v těle ještě „doznívat“ staré bloky nebo stres. Masáž pomáhá tyto zbytky napětí jemně odvést ven z těla.
• Aktivace a rozproudění energie: Dotek a masáž podporují přirozený tok energie v těle, rozvádí ji do všech částí a zároveň dodávají pocit vitality a obnovení.
• Hlubší relaxace a pocit bezpečí: Masáž pomáhá navodit hluboký stav klidu, vnímání vlastního těla a přináší pocit bezpečí, který je důležitý pro celkové uzdravení.
• Lepší ukotvení změn: To, co se během krystaloterapie „nastartovalo“ na úrovni energie, může být díky masáži lépe přijato a uchováno v běžném životě.

Energetická hygiena s krystaly je jemná a účinná cesta, jak uvolňovat nánosy a navracet své energii lehkost, čistotu a přirozený proud.